خوراک مرغ اسپایسی
مواد لازم:
-
سینه یا ران مرغ: 400 گرم، خرد شده به تکههای متوسط
-
پیاز: 1 عدد متوسط، نگینی خرد شده
-
سیر: 2 حبه، رنده شده یا خرد شده
-
فلفل سبز تند یا فلفل قرمز خشک شده (پودر): به میزان دلخواه (برای تندی)
-
رب گوجهفرنگی: 1 قاشق غذاخوری
-
گوجهفرنگی: 2 عدد، خرد شده یا رنده شده
-
روغن مایع یا روغن زیتون: 3 قاشق غذاخوری
-
نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، پاپریکا، زیره و ادویه کاری: به مقدار لازم
-
آب یا آب مرغ: نصف لیوان
-
آبلیموی تازه یا آبغوره (اختیاری): 1 قاشق غذاخوری برای طعمدهی
-
سبزیجات تازه مثل گشنیز یا جعفری برای تزیین (اختیاری)
طرز تهیه:
1. تفت دادن پیاز و سیر:
روغن را در تابه داغ کن، پیاز را اضافه کن و تفت بده تا طلایی شود. سپس سیر را اضافه کن و کمی دیگر تفت بده.
2. افزودن ادویهها:
ادویهها (زردچوبه، فلفل سیاه، پاپریکا، زیره، فلفل قرمز) را اضافه کن و کمی تفت بده تا عطرشان آزاد شود.
3. اضافه کردن مرغ:
تکههای مرغ را اضافه کن و خوب تفت بده تا رنگش تغییر کند و کمی طلایی شود.
4. اضافه کردن گوجه و رب:
رب گوجه و گوجهفرنگی خرد شده را اضافه کن، مخلوط کن و اجازه بده چند دقیقه روی حرارت متوسط بپزد.
5. پخت نهایی:
آب یا آب مرغ را اضافه کن، درب تابه را بگذار و اجازه بده مرغ با حرارت ملایم حدود 20 تا 30 دقیقه بپزد و سس غلیظ شود.
6. چاشنی:
در انتها آبلیمو یا آبغوره را اضافه کن و هم بزن.
7. سرو:
خوراک مرغ اسپایسی را با برنج یا نان سرو کن و با سبزی تازه تزیین کن.